Universite De Yoga - Campus - Détails du cours

Atelier Les 20 incontournables du Yoga Balles™️

Université De Yoga

0.0

(0) 0 Étudiants

Ce que vous apprendrez

• Soulager une grande variété de douleurs, même en cas de pronostics défavorables
• Réduire le stress et l’anxiété en profondeur
• Retrouver mobilité, énergie et confort au quotidien

• Agir sur plusieurs systèmes du corps en même temps pour des résultats optimaux
• Améliorer la qualité du sommeil et favoriser la récupération
• Intégrer les bienfaits thérapeutiques du Yoga Balles à sa routine personnelle

Explorez les 20 automassages essentiels avec les Yoga Balles pour apaiser vos douleurs les plus fréquentes. Du cou aux pieds, cet atelier vous offre une trousse d’urgence corporelle à pratiquer en toute autonomie pour dénouer les tensions et améliorer votre qualité de vie.

1.1 Présentation de l'atelier